Comment bien se préparer pour un 1er rendez-vous

Nos astuces pour faire bonne impression

Le premier rendez-vous est une étape souvent stressante mais avec un peu de préparation, il peut aussi devenir un moment inoubliable !

Voici nos conseils pour vous aider à gérer le stress et faire bonne impression, de votre tenue vestimentaire à votre langage corporel.

• Choisir la tenue parfaite : soyez vous-même mais au mieux de votre forme

  La première impression visuelle joue un rôle important, mais inutile de surjouer. Optez pour une tenue qui vous ressemble tout en apportant une touche élégante et soignée. Choisissez des couleurs qui vous mettent en valeur et évitez les vêtement trop inconfortables. (voir notre services conseil en image)

Conseils rapides :

• Evitez les tenues trop flashy,

• Choisissez des vêtements propres, bien ajustés et confortables,

• Accessoirisez subtilement : un bijou ou une montre peuvent ajouter une touche de caractère.

• Préparez quelques sujets de discussion

  Pour éviter les silences gênants, il est bon d'avoir quelques sujets de conversation en tête. Pensez à des anecdotes, à vos passions, ou même une histoire amusante de votre vie.

Suggestions :

• Mentionnez vos hobbies ou un livre qui vous a marqué récemment.

• Parlez de voyages que vous aimeriez faire ou de ceux que vous avez déjà faits

• soyez à l'écoute : encouragez la personne en face de vous à s'exprimer aussi.

• Maîtrisez votre langage corporel

  Votre langage corporel en dit long sur vous, même sans parler. Adoptez une posture ouverte, levez les yeux pour montrer que vous êtes attentif et, surtout souriez ! Le sourire est un puissant moyen de connexion. (Voir notre service coaching confiance en soi).

Quelques astuces :

• Evitez de croiser les bras, cela peut sembler fermé

• Maintenez un contact visuel, mais sans insistance pour ne pas paraître intrusif

• N'oubliez pas de respirez profondément pour vous détendre : la nervosité est naturelle, mais une respiration contrôlée vous aidera à calmer le stress.

• Gérer le stress : quelques exercices pratiques

  Le stress est naturel avant un rendez-vous mais des exercices simples peuvent vous aider à le contrôler :

• Respiré profondément : une respiration abdominale calme l'esprit.

• Visualisez une réussite : imaginez une conversation fluide et agréable.

• Soyez indulgent avec vous-même : toute ne sera pas parfait, et c'est normal !

  
  

  Rappelez vous que l'important est de rester authentique, car c'est vous-même que votre futur partenaire souhaite découvrir. Divine Idylle est là pour vous aider à faire de vos rencontres des moments mémorables.